コエンザイムQ10の効果について

コエンザイムQ10はアンチエイジングに効果のある栄養素として有名です。20代を頃をさかいにコエンザイムQ10は体内から無くなっていく栄養素で、食事面からコエンザイムQ10を摂取するのは中々難しいとされている事から、サプリメントで摂取している方が多いです。また、コエンザイムQ10は美容効果は勿論ありますが、それ以外にも体の様々な不調を和らげてくれる働きもします。疲れにくくなったり、二日酔いにも効果があるの言われています。

コエンザイムQ10を摂取すると体の新陳代謝を上げてくれる効果があります。新陳代謝が上がる事によって肥満防止やダイエット効果にも繋がってきます。また、代謝が良くなる事で肌のターンオーバーも早くなる事から、肌の衰えやニキビ跡やシミなども薄くなる事が期待され、いつまでも綺麗で若々しい肌を保つ事が出来ます。またコエンザイムQ10を摂取する事で血流も良くなるので、顔や足の浮腫みが解消される事も期待出来ます。

ノコギリヤシで抜け毛を予防

ノコギリヤシは、ハーブの一種で、前立腺肥大や抜け毛の予防や育毛に効果があると最近注目を集めています。男性は、40歳を過ぎると前立腺肥大や抜け毛に悩む人が増えてくると言われています。前立腺肥大になると前立腺が、尿道を圧迫する事で、瀕尿や残尿など排尿障害がおこってきます。ノコギリヤシに含まれる成分が、前立腺肥大の原因となる酵素を抑え、予防・改善につながっていきます。ビタミンや亜鉛を含む物を一緒に摂取すると男性ホルモンのアップにもつながります。

 

ノコギリヤシは、北米原産の低木ヤシの一種で、葉がのこぎりのようなギザギザした形から由来されました。ノコギリヤシには、前立腺肥大症を予防・改善していく効果があります。前立腺肥大は、男性ホルモンの影響が強いと言われ、ノコギリヤシは、男性ホルモンの働きを抑制する効果があるからです。しかし、近年そのノコギリヤシに抜け毛や育毛効果があると注目を集めています。まだ、医学的根拠はありませんが、ノコギリヤシを使った、育毛剤で毛が太く抜けにくくなったと効果を感じている方が多くいらっしゃいます。抜け毛に悩んでる方は、試してみるのもいいですね。